Ортопеды советуют использовать подушку для поддержки спины при следующих обстоятельствах:

• Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.

• Проблемы с осанкой.

• Боли в спине неизвестного происхождения.

• Неудобное кресло или стул.

• Период восстановления после травм позвоночника.

• Остеохондроз, радикулит.

• Профессиональные занятия спортом, отличающиеся серьезной нагрузкой на позвоночник (танцы, художественная гимнастика, фигурное катание).

• Головные боли и головокружения.

• Усталость, снижение работоспособности.

Почему ортопедическая подушка под спину может стать лучим другом даже при головных болях и утомляемости?

Дело в том, что чрезмерные нагрузки на позвоночник сказываются не только на состоянии спины, но также вредят всему опорно-двигательному аппарату и нервной системе. В итоге, человек чувствует себя разбитым и усталым, не догадываясь о причине дискомфорта – неудобном положении тела во время сидения.

Кому не стоит приобретать подушку? Противопоказаний не так уж и много, но они все же присутствуют:

• Аллергические реакции на материал, из которого изготовлена подушка. Чтобы исключить аллергию, следует ознакомиться с описанием изделия перед покупкой.

• Дискомфорт, испытываемый при использовании подушки. Какие бы назначения не выписывал ортопед, если рекомендованное им изделие не принесло облегчения – пользоваться им нельзя. Возможно, лучше выбрать другую модель, так как болезненные ощущения от неправильно подобранной подушки лишь усугубят состояние здоровья.

• Ортопедическая подушка для спины на стул не предназначена для сна. Для этого существует масса иных, специализированных изделий, обладающих памятью формы и поддерживающих шейные позвонки.

• Подушка противопоказана тем, кто страдает от воспалительных заболеваний кожи. Открытые ранки, высыпания или язвы – повод повременить с использованием «помощницы».